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Témoignages
Un grand merci à toutes celles et ceux qui ont accepté de partager leurs expériences à nos côtés. C’est un vrai plus pour faire découvrir notre Art et ainsi permettre à d’autres de se reconnaître et d’oser se tourner vers de nouvelles solutions.
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Témoignages autres formations
Nous avons eu 4 séances en classe pour apprendre des petits exercices très variés afin d’améliorer la concentration et la confiance en soi de nos élèves. Après quelques hésitations pour oser se lancer toute seule, j’ai réussi à mettre en place quelques séances de Brain Gym avec l’aide de 2 élèves qui remontraient les gestes (plutôt le matin en arrivant, surtout quand je sentais les élèves très agités).
Je pense vraiment qu’il faut arriver à le faire très régulièrement pour profiter des bénéfices de ces séances. J’ai vraiment constaté des progrès dans l’investissement des exercices et au bout d’un moment il n’y a plus de ricanements.
Ce qui m’inquiétait le plus c’était de savoir comment s’y prendre avec les élèves qui n’arrivent pas à entrer dedans (notamment ne pas fermer les yeux) ou qui parlent et qui rigolent encore.
Mme Le Caoussin m’a donné quelques astuces pour les aider à se concentrer, sans gêner ceux qui sont bien entrés dans la séance. Il en restait encore 2 ou 3 qui n’y arrivaient pas.
J’ai trouvé vraiment très efficaces les exercices de concentration où on demande aux élèves de se concentrer en fermant les yeux avant les évaluations. A chaque fois les évaluations étaient mieux réussies et les élèves démarraient leurs évaluations dans le calme et étaient dedans tout de suite.
Je suis très satisfaite de cette formation que je vais réutiliser dès le début de l’année avec mes nouveaux élèves et en le faisant tous les jours. Je suis convaincue de l’efficacité à long terme sur la confiance en soi et la concentration, le but étant d’amener les élèves à faire ces petits exercices eux-mêmes dès qu’ils en sentent le besoin, ou qu’ils se sentent agités (ce que je n’ai pas pu voir cette année car formation en fin d’année scolaire).
Christine, maitresse de CM2
- Exercices qui aident énormément à « recentrer » les enfants. Ils permettent une meilleure concentration surtout avant la lecture et le calcul.
- Les élèves ont pris confiance en eux.
- Aucun souci pour la mise en place des exercices avec mes CP.
- Les exercices ont révélé différentes choses chez les élèves et de ce fait m’ont permis de mieux les aider et les comprendre.
- A mettre en place dans ma classe dès la rentrée !
Carole, maitresse de CP
Les 4 séances menées par Mme Le Caoussin ont permis aux élèves de gérer leur stress et d’être plus concentrés en classe. En effet, j’ai réinvesti plusieurs fois les exercices et j’ai pu noter de réels progrès dans l’attitude de mes élèves. J’utilisais ces exercices essentiellement l’après-midi (temps où la concentration est particulièrement difficile à retrouver), j’ai senti les élèves beaucoup plus attentifs et réceptifs aux apprentissages. Certains tests ont également révélés un manque de confiance en soi chez certains élèves, me permettant ainsi d’adapter ma pratique pédagogique.
En questionnant les enfants, après plusieurs séances, la majorité d’entre eux ont senti un effet bénéfique dans leur concentration et un sentiment de relaxation.
Merci à Mme Le Caoussin pour m’avoir donné ces outils pédagogiques qui me serviront dans la suite de mon métier d’enseignant.
Manfred, maître de CM1/CM2
Après avoir commencé un travail de Kinésiologie avec Sylvie, qui m’a apporté beaucoup de réponses, de bien être, j’ai décidé de participer à une formation sur les pensées positives.
Avant de commencer la formation, les pensées positives, étaient quelque chose qui me parlait beaucoup mais qui me semblait assez « étranger », lointain. Je suis quelqu’un de nature anxieuse, qui attendait toujours la « mauvaise nouvelle » quand tout semblait aller dans le bon sens…
Après la formation, j’ai compris que les pensées positives étaient un exercice difficile mais nécessaire. Il faut pratiquer tous les jours, modifier nos idées noires, nos angoisses pour les rendre moins pesantes.
Cela fait 2 mois que tous les jours je pratique et l’exercice me semble de plus en plus naturel et je sens que cela m’apporte énormément.
J’attends avec impatience la prochaine formation.
Jeanne
Je cherchais depuis un moment des pistes pour apaiser les enfants afin de les aider à rentrer dans les apprentissages. Les 4 séances de kinésio m’ont permis de gérer efficacement les baisses de concentration, la fatigue et l’agitation (retours de récréation par exemple) du groupe classe ou de certains élèves individuellement.
J’avais peur au départ que 4 séances ne suffisent pas à me transmettre un savoir faire directement utilisable, mais la participation et l’entrain des enfants ont été tels qu’avec l’aide de leur mémoire j’ai pu très vite me lancer.
Et je compte me lancer seule pour mes classes à venir. A recommander !
Geneviève, maitresse de CP
Deux années durant, mes élèves ont participé aux séances de Brain Gym organisées par madame Le Caoussin. Au fur et à mesure, j’ai pu mesurer différents apports: une meilleure latéralisation, une meilleure connaissance de leur corps et de sa représentation dans l’espace, ainsi qu’une plus grande capacité à se relâcher. Mais l’essentiel pour moi, fut l’envie et l’impatience des élèves à participer à ces séances. Sylvie est une personne très professionnelle et bienveillante. Je recommande vivement ses interventions.
Morgan, maitre de CP
L’atelier « Emotions » est un temps privilégié pour mettre sa vie sur pause et faire un focus sur notre perception, le filtre que nous utilisons pour décripter notre quotidien. Il permet de mettre en exergue nos attentes et nos besoins profonds. La formule de groupe est intéressante car le travail entrepris est fait en toute bienveillance et les échanges font avancer chacun.
L’atelier « Les croyances limitantes » est une formidable occasion de revenir sans jugement sur son enfance. Elle permet de déconstruire certaines barrières que l’on s’est mises pour se protéger et d’envisager une nouvelle voie à notre vie. C’est un vrai travail de re-naissance.
Le fait que l’atelier soit « en groupe » a de nombreux bénéfices : La prise de parole prend plus de sens et l’engagement au changement est encore plus fort.
Elodie
